Mes pensées

"À travers la thérapie, je peux vous aider à comprendre quand votre anxiété survient et pourquoi elle se manifeste à ce moment précis de votre vie. Une fois que vous avez identifié ces déclencheurs, il devient plus facile de vous libérer de vos émotions, ici et maintenant. Je serai là pour vous accompagner à exprimer ce que vous ressentez et à vous débarrasser de tout ce qui vous empêche d'avancer vers une vie plus sereine.

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La thérapie est également un moyen efficace de relâcher les pensées négatives qui vous envahissent au quotidien. En plus de cela, je vous propose la thérapie corporelle à travers le massage.

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La libération émotionnelle peut prendre plusieurs formes, et délier les nœuds dans votre corps en fait partie. Le relâchement musculaire aide à favoriser la liberté d'expression et à accepter, puis verbaliser le mal-être que vous emprisonner en vous."